Viktor Frankls Ansatz, dass der Lebenssinn durch die Schaffung eines Werkes oder das Erreichen eines Ziels gefunden werden kann, hat tiefgreifende Auswirkungen auf die Psychotherapie. Dieser Ansatz stellt das Streben nach Sinn und Zweck ins Zentrum der therapeutischen Arbeit und verlagert den Fokus von der reinen Symptomlinderung hin zur Förderung des existenziellen Wohlbefindens des Individuums.
In der Psychotherapie wird dieser Ansatz insbesondere durch die Logotherapie angewendet, die von Frankl entwickelt wurde.
Die Logotherapie betont die Bedeutung des Lebenssinns als primäre Motivation des Menschen und sieht den „Willen zum Sinn“ als den zentralen Antrieb des menschlichen Verhaltens. Durch die Identifikation und Verfolgung bedeutungsvoller Ziele können Patienten eine tiefere Erfüllung und Zufriedenheit im Leben finden, selbst in schwierigen oder leidvollen Situationen.
Ein praktisches Beispiel, wie dieser Ansatz in der Psychotherapie Anwendung findet, zeigt die Geschichte von Chancelle. Chancelle hatte kürzlich einen Nähkurs erfolgreich abgeschlossen und dafür ein Zertifikat erhalten. Für sie war das Erlernen und Meistern der Nähkunst nicht nur eine neue Fähigkeit, sondern auch eine Quelle tiefgreifender persönlicher Erfüllung und Stolz. Das Zertifikat war mehr als nur ein Stück Papier; es symbolisierte die Überwindung von Herausforderungen und das Erreichen eines bedeutungsvollen Ziels.
Durch ihre Teilnahme an diesem Kurs und die erfolgreiche Zertifizierung fand Chancelle einen neuen Sinn in ihrem Leben. Dies ist ein perfektes Beispiel für Frankls Theorie, dass die Schaffung eines Werkes oder das Erreichen eines Ziels eine bedeutende Quelle des Lebenssinns sein kann. In der therapeutischen Arbeit könnte Chancelles Therapeut diesen Erfolg nutzen, um sie weiter zu ermutigen, langfristige Ziele zu setzen und zu verfolgen, die ihr persönliches Wachstum und ihr Wohlbefinden fördern.
Dieser Ansatz hat weitreichende positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit. Indem Patienten lernen, langfristige und sinnvolle Ziele zu verfolgen, können sie eine größere Resilienz gegenüber Stress und Lebenskrisen entwickeln. Das Gefühl, einen Beitrag zu leisten und etwas von Bedeutung zu schaffen, kann das Selbstwertgefühl und das allgemeine Wohlbefinden stärken. Dies führt nicht nur zu einer Linderung von psychischen Symptomen, sondern auch zu einer nachhaltigen Verbesserung der Lebensqualität.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Frankls Ansatz der Schaffung eines Werkes oder Tuns einer Tat als Quelle des Lebenssinns die Psychotherapie tiefgreifend beeinflusst hat, indem er den Fokus auf langfristige Erfüllung und Sinnfindung legt. Dies hilft den Patienten, ein erfüllteres und bedeutungsvolleres Leben zu führen, indem sie über kurzfristige Befriedigungen hinausblicken und sich auf nachhaltige und sinnvolle Ziele konzentrieren. Chancelles Erfolg im Nähkurs illustriert eindrucksvoll, wie die Verfolgung und das Erreichen von Zielen tiefgreifende persönliche Erfüllung und einen gestärkten Lebenssinn bringen können.
